145 Jetzt kann ich mit dem Rollator wieder allein in meinem Garten laufen, ohne dass mir jemand dabei Hilfestellung geben muss. Mein domino-coach war neulich hoch erfreut und begeistert, als er mich auf der Terrasse radeln sah. Ich habe mein Pensum immer weiter steigern können. Anfangs waren es 2–3 Minuten. Jetzt bin ich bei 10–15 Minuten angelangt. Mein Pflegebett habe ich inzwischen aufgegeben und mit meinem Ehemann das Bett getauscht. Er hatte kürzlich auch eine Hüftoperation mit anschließender Reha und da brauchte er das Pflegebett dringender als ich. Nun nutzt er es, bis der Heilungsprozess bei ihm ordentliche Fortschritte macht. Mein nächster Schritt ist, irgendwann den Rollator weglassen zu können. Aber bis dahin habe ich noch eine Wegstrecke vor mir und muss noch sicherer werden. Insgesamt bin ich aber mit mir recht zufrieden, denn die gemeinsamen Übungseinheiten haben mich kräftiger und mobiler gemacht und mir mehr Sicherheit gegeben. So kann ich wieder eigenständiger handeln. Das gibt mir ein gutes Gefühl. Mögen meine Schilderungen auch anderen Mitmenschen Mut spenden, denen es so ähnlich geht. Es gilt, sich sein altes Leben zurückzuerobern. Ich bin sicher und mein domino-coach ist es auch, dass ich es schaffe!
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